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dimanche 30 septembre 2012

Adelgazar con cola de caballo

La cola de caballo como planta medicinal cuenta con varias propiedades para beneficio de la salud entre las cuales se advierte la posibilidad de bajar de peso de forma natural gracias a sus principios activos. Estos principios activos actúan sobre el sistema digestivo ayudando a adelgazar cuando forma parte de una dieta con alimentos de bajas calorías. Su acción depurativa se lleva a cabo gracias principios activos como los saponoides, el potasio y los flavonoides. Esta acción aumenta la producción de orina ayudando a eliminar líquido.

Pero también estos principios activos intervienen en la quema de las grasas por lo tanto es posible perder peso depurando el líquido el organismo y quemado el tejido adiposo. Los gases acumulados también son eliminados gracias a su acción sobre el sistema digestivo. Mas allá de todas sus acciones orientadas a ser incluida en una dieta para bajar de peso, la cola de caballo es recomendada cuando se observan casos de reuma, cuando se trata de evitar los ciclos menstruales con sangrado fuera de lo considerado como normal y también es una planta indicada para fortalecer el sistema óseo.

Como siempre decimos y teniendo en cuenta su acción adelgazante con su poder diurético no puede ser ingerida de forma indiscriminada por todas las personas. Por lo tanto si eliges adelgazar de forma natural con plantas medicinales consulta con tu médico a fin de conocer si ésta planta puede resultarte inócua para su ingesta o en su defecto puede recomendarte otra planta para bajar de peso en lugar de la cola de caballo, con una acción para quemar las grasas sin efebo diurético si e que estás padeciendo trastornos a nivel del sistema renal, ya que en esos casos la cola de caballo no sería la planta más indicada para adelgazar, pero si tu intención es recurrir a plantas naturales cuentas con una gran variedad con otros efectos que en tu condición pueden ser mejores.

samedi 2 juin 2012

Plantas naturales para los dolores musculares

Puedes reducir los dolores musculares, los cuales aparecen por distintos motivos con analgésicos comunes o probar con remedios naturales a base de plantas, los cuales también ayudan a reducir el dolor muscular. Por supuesto que ante todo deberás hacer una consulta con un médico para conocer el origen preciso del dolor, ya que todo dependerá de la causa, al corregirla ese dolor disminuirá o no volverá a repetirse.

Ya hecha la consulta médica sigue sus indicaciones y acompaña el tratamiento médico con plantas naturales. Se trata de elaborar mezclas de distintas hierbas. Por ejemplo coloca en un recipiente para hacer una decocción de 10 gramos de flores de ámica junto con 10 gramos de trébol rojo y 10 gramos de genciana seca. Una vez hervidas las hierbas vas a dejar que reposen por unos diez minutos, luego vas a colar la preparación para beberla dos veces por día. Como analgésico tópico natural puedes hacer una mezcla de aceites esenciales. Coloca en un recipiente 10 gotas de aceite esencial de lavanda junto con otras diez gotas de aceite esencial de salvia y 10 gotas de aceite esencial de menta. Una vez mezclados todos lo aceites esenciales vas a ejercer masajes sobre el músculo afectado, pero deben ser masajes suaves y envolventes.

Este remedio natural cumple el mismo objetivo que una pomada analgésica que puedes comprar en cualquier farmacia. Si se trata de un dolor muscular muy intenso puedes poner en práctica las dos recetas, ya que en su conjunto vas a potenciar el efecto propio de cada planta natural. Más allá de todos estos consejos de plantas naturales para los dolores musculares, no debes olvidar la necesidad de recurrir a una visita con tu médico de confianza para comprobar cualquier pinzamiento de nervios que pueden causar el dolor. De hecho ese dolor puede ser a causa de verse afectado el nervio ciático o una hernia de disco cuando el dolor surge al costado de la cadera. Como también en el caso de un dolor en la nuca, no solo puede tratarse de músculos afectados sino también de un problema de alta presión.

dimanche 20 mai 2012

Quitar los piojos con árbol del té

El árbol de té cuenta con propiedades medicinales para las afecciones cutáneas pero también ayuda a la eliminación de los piojos. Eliminar los piojos es el deseo de todas las madres cuando sus hijos comienzan la etapa escolar, pues ellas también muchas veces son contagiadas por estos parásitos.

El albor del té es una opción si buscas entre los remedios naturales para quitar los piojos. Con el árbol del té, los piojos mueren porque cuenta con una acción desinfectante y antiséptica, los piojos quedan sin protección y al no poder respiran deben morir. 20 cc3 del aceite de árbol del té puede ser mezclado con 50 cc3 de aceite de oliva. Esta mezcla se aplica de forma tópica sobre el cabello. Necesita que se la deje actor durante varias horas y luego se lava el cabello como lo haces habitualmente.

También es posible agregar a esta mezcla 10 gotas de aceite de lavanda, 10 gotas de aceite de limón y 10 gotas de aceite esencial de romero. Cada uno de estos aceites esenciales cuenta con propiedades para la eliminación de los piojos, por lo cual te aseguras una efectividad potenciada. Si no deseas hace mezclas de aceites esenciales simplemente puedes agregarle a tu shampoo habitual 4 gotas de aceite del árbol té.

Recuerda que si tú o tu niño y/o niña tiene piojos debes eliminarlos pero convenientemente consulta primero con el médico pediatra quien te aconsejará como eliminarlos definitivamente para poder extraer todas las liendres antes de que nazcan nuevos piojos que invadan la cabeza, ya que vas a poder observar pequeños granos en el cuello y detrás de las orejas debido a las picaduras de los piojos. De hecho no solo pican el cuero cabelludo sino que caminan por el cráneo hasta llegar a la nuca, por ello los niños se encuentran irritables cuando los piojos los invaden.

Por lo tasto no solo es necesario elimina los piojos, sino que se necesita eliminar las liendres, ya que cada una de ellas será un nuevo piojo que puedes quitar con la medicina tradicional eligiendo un shampoo o loción de cualquiera de las que abundan en el mercado farmacéutico o puedes elegir quitar los piojos con el árbol del té.

lundi 2 janvier 2012

Bajar de peso con el té de abedul

El abedul es una planta medicinal con propiedades para bajar de peso, por ello es posible aprovechar estas propiedades mediante una infusión o té de abedul con sus hojas ricas en flavonoides, los cuales intervienen en permitir la eliminación de líquidos y así se logra la depuración del organismo bajando de peso. Por otra parte además de su propiedad para adelgazar el té de abedul como planta medicinal es apropiada para el tratamiento de la presión arterial alta, entonces en el abedul encontrarás un remedio natural para la hipertensión arterial.

Entonces además de ser indicado en el caso de sobre peso se recomienda para mejorar la metabolización de las grasas gracias a sus propiedades coleréticas, en especial para la vesícula perezosa. En el caso concreto del té de abedul para bajar de peso se necesita la corteza seca o las hojas en una proporción de 35 gramos de hojas o como dijimos la corteza seca colocada en un litro de agua. Esta agua debe hervir durante diez minutos, luego se deja reposar durante diez minutos, para colarla y beber el té tibio o caliente tres tazas a lo largo del día, al té es posible agregarle una mínima cantidad de bicarbonato de sodio para potenciar el efecto adelgazante.

El té de abedul es eficaz para bajar de peso pero únicamente para formar parte de una dieta para adelgazar baja en calorías, porque como siempre decimos ninguna planta medicinal o en este caso para adelgazar puede cumplir su efecto por sí sola si no se acompaña con un plan de alimentación apropiado para adelgazar y además después de haberlo consultado con un médico. Por ello aunque se trate de una planta natural nunca la incorpores sin haberlo consultado, ya que puede tener contraindicaciones y efectos secundarios que desconoces y por lo tanto puede afectar tu buena salud de forma innecesaria. De hecho el concepto natural no tiene nada que ver con inócuo.